Kako izbjeći prehrambene zamke modernog ureda
Ubrzan tempo, stres i lako dostupni automati s grickalicama često vode do loših prehrambenih navika na poslu. Neke pogreške postaju…
Kategorija: Česte prehrambene pogreške kod sjedilačkog načina života
Nepravilna prehrana tijekom sjedenja može dovesti do nelagode i umora. Ova kategorija pomaže u prepoznavanju i izbjegavanju najčešćih pogrešaka – poput prejedanja, preskakanja obroka ili konzumiranja brze hrane.