Zašto voda treba biti vaš najbolji radni kolega
Hidratacija je često zaboravljena u rutini uredskog posla, no ona ima izravan utjecaj na koncentraciju, raspoloženje i opću dobrobit. Već…
Kategorija: Važnost hidratacije tijekom sjedenja
Unos dovoljno tekućine tijekom radnog dana utječe na koncentraciju, raspoloženje i opće zdravlje. Ova kategorija donosi savjete o redovitom pijenju vode i zdravim napitcima koji ne sadrže dodane šećere.